Comprendiendo las Funciones de las Emociones: Comunicación, Motivación y Conciencia.

Las emociones son parte del desarrollo evolutivo tanto en el ser humano como en el mundo animal. El miedo y el enojo por ejemplo son necesarios para la sobrevivencia.  Existen emociones primarias que son adecuadas al contexto y las secundarias que son una reacción a la emoción primaria.  Usualmente nuestro juicio se dirige hacia nuestras emociones secundarias.  Las emociones pueden ser fruto de la combinación de reacciones corporales, pensamientos y los impulsos de acción. 

Entonces, ¿de qué sirven las emociones? ¿Por qué tenemos emociones? Según la teoría que sustenta la Terapia Dialéctica Conductal (DBT ) existen  tres funciones principales de las emociones:

  1. Las emociones  comunican e influyen en los demás. Comunicamos nuestras emociones a los demás con lenguaje verbal y no verbal . Cuando hay una diferencia en lo que una persona comunica de forma no verbal y verbal, la otra persona generalmente responderá a la expresión no verbal. 
  1. Las emociones organizan y motivan la acción Hay un impulso de acción conectado a emociones específicas que está programado. Por ejemplo, si ves a tu hijo de dos años en medio de la calle y se acerca un carro, sentirás una emoción, miedo y esta emoción te impulsará a correr para salvar a tu hijo. No te detienes a pensar en ello. Solo lo haces. 
  1. Las emociones pueden contener información valiosa A veces, las señales sobre una situación se captan de forma inconsciente y luego podemos tener una reacción emocional, pero no estamos seguros de qué desencadenó la reacción. Si nuestras emociones se minimizan o invalidan, es difícil que nuestras necesidades se tomen en serio.

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Mi nombre es Julieta Lau Sang, soy psicóloga clínica, entrenadora, supervisora y terapeuta certificada en terapia EMDR (terapia para el tratamiento del estrés traumático) y entrenadora certificada en protocolos EMDR para intervención temprana. Además, cuento con formación en terapia familiar y de pareja, terapia de Estados del Yo, trastornos disociativos, trauma complejo, entre otras. Amante de las causas, la naturaleza, el arte, la cultura, la gastronomía, las humanidades y las ciencias en general, y amo sobre todo, la psicóloga clínica. 
 
He visto el daño amplio y profundo que tienen las experiencias traumáticas en la vida de los sobrevivientes y sus familias, pero también la increíble capacidad de éste para sobrevivir y crecer de y ante la adversidad. En mis más de 20 años de experiencia clínica (ONG, empresas, práctica privada), siempre me he sentido humilde y agradecida de poder aportar con el trabajo terapéutico integrativo y centrado en el/la/elle paciente, a la salud de las personas. 
 
Por todo esto y más, mi más sincero deseo es que otros profesionales encuentren en Sanar del Trauma, un lugar virtual cálido, respetuoso, seguro, humano desde donde puedan fortalecer sus habilidades para contribuir responsablemente a la sanación de traumas a quienes lo necesiten.
Soy Lucía García Abood, psicóloga clínica y de la salud con más de 20 años de experiencia. Mi formación transcurrió entre Panamá y España, culminando con una maestría en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Complutense de Madrid. Desde mis inicios, he atendido a niños, adolescentes y adultos en mi consulta privada y contribuido en diversas especialidades médicas en el Hospital Santo Tomás.
 
Mi labor también ha incluido el voluntariado en la Asociación Panameña de Ayuda al Niño Quemado, ofreciendo apoyo emocional a los afectados y sus familias. Este camino me llevó a especializarme en terapia de trauma, un área que me ha permitido expandir mi conocimiento y ofrecer un soporte más profundo a quienes lo necesitan.
 
En 2021, alcancé un nuevo hito profesional al obtener un máster en Psicoterapia con EMDR. Mi carrera no solo ha sido un viaje de aportes a la salud mental de mis pacientes, sino también un proceso de crecimiento personal incesante. En el trato diario con mis pacientes, he descubierto que, en cada sesión, es posible un intercambio mutuo de aprendizaje y humanidad.
 
Fuera de la consulta, mi vida se enriquece con mi familia, amigos y hobbies como el ejercicio y los documentales. Cada paciente me enseña la resiliencia del espíritu humano y me reafirma la pasión por mi vocación, lo que me hace profundamente feliz y satisfecha con la vida que he elegido.
Soy Anelisse Dutari, Psicóloga Terapeuta Familiar con más de 20 años de trayectoria, especializada en la sanación de traumas desde un enfoque individual, de pareja y familiar. Mi pasión por ayudar a los demás comenzó desde mis estudios de Psicología en Panamá y se consolidó con una maestría en Learning and Development en la Universidad Lousiville. Mi experiencia en Psicología Organizacional trabajando en multinacionales y ONG’s enriqueció mi comprensión del ser humano en el entorno laboral.
 
Tras una etapa significativa en el ámbito organizacional, mi vocación me guió hacia la Psicología Clínica. Compaginando mis responsabilidades como Gerente de RRHH y mis estudios nocturnos, me gradué como Terapeuta Familiar, lo que me permitió comprender las dinámicas familiares desde un enfoque sistémico. La introducción al mundo de las Terapias de Trauma, especialmente EMDR, fue transformadora, abriendo un abanico de posibilidades de tratamientos efectivos.
 
Continúo expandiendo mi conocimiento en terapias innovadoras como EFT, Terapia de Estados del Ego, y estudios en Terapia Somática y Apego. Mi compromiso con el aprendizaje es incansable y cada día busco nuevas herramientas para asistir a mis pacientes en su proceso de sanación y en la búsqueda de su autenticidad.
 
En mi tiempo personal, disfruto del ejercicio, los documentales y la música rock. Atiendo a adultos, parejas y familias, proporcionando también coaching laboral y supervisión de casos, en inglés y español. Soy una aprendiz eterna en mi campo, dedicada a la evolución constante tanto en lo personal como en lo profesional.