La Investigación de la Prueba ACE y su Impacto en la Salud a Largo Plazo

Las Experiencias Adversas de la Infancia (ACE, por sus siglas en inglés ) se presentan de muchas formas, desde el abuso físico y mental hasta la negligencia y la disfunción del hogar. En 1998, se publicó un estudio pionero que investigó el impacto de las ACE en los problemas de salud física y mental en más de 17,000 adultos. Durante el estudio, los adultos recibieron una encuesta en la que se preguntaba sobre 10 tipos diferentes de ACE y si los habían experimentado antes de los 18 años . El estudio mostró una correlación directa entre ACE y futuras complicaciones de salud. 

Las ACE se refieren a eventos que ocurren antes de los 18 años. Incluyen abuso físico, sexual y emocional; negligencia física o emocional; perder a uno de los padres, por ejemplo, a través del divorcio; estar expuesto a la violencia doméstica entre sus padres; tener un padre con una enfermedad mental como depresión; o tener un miembro del hogar que abusa de sustancias como el alcohol o las drogas o ha estado en la cárcel.

Las ACE muestra que todo tipo de adversidad afecta el riesgo de enfermedad. El riesgo de enfermedad no se limita a las 10 ACE. Las experiencias adversas también incluyen negligencia o abuso por parte de alguien que no sea uno de los padres, la muerte de un padre, un hermano, crecer con un padre u otro miembro del hogar con una enfermedad física grave, tener un accidente automovilístico, ser intimidado, nacer prematuramente, así como relaciones difíciles con tus padres y otro tipo de adversidades.

Los estudios iniciales y posteriores encuentran que las ACE aumentan el riesgo de enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple, la diabetes tipo 1, la artritis reumatoide, el lupus y más; diabetes tipo 2, obesidad, asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, enfermedades cardíacas, así como cáncer y otras enfermedades físicas y mentales crónicas.

El punto clave sobre la enfermedad es que los estudios de ACE muestran que el trauma infantil es un factor crítico y prominente que afecta el riesgo de enfermedades crónicas de todo tipo. El riesgo de enfermedad crónica es especialmente alto cuando una persona ha experimentado 4 o más ACE.

Un cuerpo atrapado en un estado de supervivencia. Los cambios en el cortisol reflejan una adaptación plausible en la vida temprana para aumentar la persistencia del cortisol activo en el hígado y el riñón.

Al igual que con el cortisol, los cambios en el azúcar en la sangre,  la presión arterial, la frecuencia cardíaca.  Los estados de supervivencia de nuestro cuerpo pueden conducir a síntomas y enfermedades.

Comprender estos mecanismos y la ciencia del trauma ofrece esperanza para las personas que viven con enfermedades crónicas. Esto se debe a que es posible curar los efectos del trauma, incluso si los eventos ocurrieron hace mucho tiempo. Y porque abordar los efectos del trauma también ayuda a curar los síntomas de las enfermedades crónicas.

Fortaleciendo Mentes, Transformando Terapias:
Tu Centro de Aprendizaje en Línea

Siguenos en :

Instagram Youtube

Sanar del Trauma. Todos los derechos reservado.

Mi nombre es Julieta Lau Sang, soy psicóloga clínica, entrenadora, supervisora y terapeuta certificada en terapia EMDR (terapia para el tratamiento del estrés traumático) y entrenadora certificada en protocolos EMDR para intervención temprana. Además, cuento con formación en terapia familiar y de pareja, terapia de Estados del Yo, trastornos disociativos, trauma complejo, entre otras. Amante de las causas, la naturaleza, el arte, la cultura, la gastronomía, las humanidades y las ciencias en general, y amo sobre todo, la psicóloga clínica. 
 
He visto el daño amplio y profundo que tienen las experiencias traumáticas en la vida de los sobrevivientes y sus familias, pero también la increíble capacidad de éste para sobrevivir y crecer de y ante la adversidad. En mis más de 20 años de experiencia clínica (ONG, empresas, práctica privada), siempre me he sentido humilde y agradecida de poder aportar con el trabajo terapéutico integrativo y centrado en el/la/elle paciente, a la salud de las personas. 
 
Por todo esto y más, mi más sincero deseo es que otros profesionales encuentren en Sanar del Trauma, un lugar virtual cálido, respetuoso, seguro, humano desde donde puedan fortalecer sus habilidades para contribuir responsablemente a la sanación de traumas a quienes lo necesiten.
Soy Lucía García Abood, psicóloga clínica y de la salud con más de 20 años de experiencia. Mi formación transcurrió entre Panamá y España, culminando con una maestría en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Complutense de Madrid. Desde mis inicios, he atendido a niños, adolescentes y adultos en mi consulta privada y contribuido en diversas especialidades médicas en el Hospital Santo Tomás.
 
Mi labor también ha incluido el voluntariado en la Asociación Panameña de Ayuda al Niño Quemado, ofreciendo apoyo emocional a los afectados y sus familias. Este camino me llevó a especializarme en terapia de trauma, un área que me ha permitido expandir mi conocimiento y ofrecer un soporte más profundo a quienes lo necesitan.
 
En 2021, alcancé un nuevo hito profesional al obtener un máster en Psicoterapia con EMDR. Mi carrera no solo ha sido un viaje de aportes a la salud mental de mis pacientes, sino también un proceso de crecimiento personal incesante. En el trato diario con mis pacientes, he descubierto que, en cada sesión, es posible un intercambio mutuo de aprendizaje y humanidad.
 
Fuera de la consulta, mi vida se enriquece con mi familia, amigos y hobbies como el ejercicio y los documentales. Cada paciente me enseña la resiliencia del espíritu humano y me reafirma la pasión por mi vocación, lo que me hace profundamente feliz y satisfecha con la vida que he elegido.
Soy Anelisse Dutari, Psicóloga Terapeuta Familiar con más de 20 años de trayectoria, especializada en la sanación de traumas desde un enfoque individual, de pareja y familiar. Mi pasión por ayudar a los demás comenzó desde mis estudios de Psicología en Panamá y se consolidó con una maestría en Learning and Development en la Universidad Lousiville. Mi experiencia en Psicología Organizacional trabajando en multinacionales y ONG’s enriqueció mi comprensión del ser humano en el entorno laboral.
 
Tras una etapa significativa en el ámbito organizacional, mi vocación me guió hacia la Psicología Clínica. Compaginando mis responsabilidades como Gerente de RRHH y mis estudios nocturnos, me gradué como Terapeuta Familiar, lo que me permitió comprender las dinámicas familiares desde un enfoque sistémico. La introducción al mundo de las Terapias de Trauma, especialmente EMDR, fue transformadora, abriendo un abanico de posibilidades de tratamientos efectivos.
 
Continúo expandiendo mi conocimiento en terapias innovadoras como EFT, Terapia de Estados del Ego, y estudios en Terapia Somática y Apego. Mi compromiso con el aprendizaje es incansable y cada día busco nuevas herramientas para asistir a mis pacientes en su proceso de sanación y en la búsqueda de su autenticidad.
 
En mi tiempo personal, disfruto del ejercicio, los documentales y la música rock. Atiendo a adultos, parejas y familias, proporcionando también coaching laboral y supervisión de casos, en inglés y español. Soy una aprendiz eterna en mi campo, dedicada a la evolución constante tanto en lo personal como en lo profesional.